从重庆云阳到南平武夷山旅游攻略

本攻略为从重庆云阳出发前往福建南平武夷山的五日深度游规划，结合自然风光与人文体验，适合自由行游客参考。

一、行程概览

• Day 1：重庆云阳出发至南平
  从云阳乘坐高铁或飞机前往福州或南平（建议高铁至南平市站，约6-7小时），抵达后入住武夷山景区附近酒店，晚上漫步三姑度假区，品尝当地小吃如紫溪粉。
• Day 2：武夷山核心景区探索
  上午游览天游峰，欣赏九曲溪全景；下午乘竹筏漂流九曲溪（需提前预约），晚上观看《印象大红袍》实景演出。
• Day 3：茶文化与古道体验
  上午参观大红袍景区，探访母树大红袍；下午漫步岩骨花香漫游道，体验武夷岩茶制作，晚上在茶庄品茶。
• Day 4：自然奇观与历史遗迹
  上午游览一线天和虎啸岩，下午探访武夷宫和宋街，了解道教文化，晚上自由活动，推荐尝试岚谷熏鹅。
• Day 5：返程或周边扩展
  可选择游览下梅古民居或返回云阳（从南平市站乘高铁回程，预留交通时间）。

二、实用信息

• 交通：云阳至南平以高铁为主，建议提前购票；武夷山景区内乘坐观光车或步行。
• 住宿：推荐三姑度假区，价格150-400元/晚，方便游览。
• 美食：必尝大红袍茶叶蛋、岚谷熏鹅、九曲溪鱼，预算每日餐饮80-150元。
• 预算：人均约2000-3000元（含交通、门票、食宿）。
• 贴士：武夷山门票可购联票（含观光车），旺季提前预订；注意防晒和舒适鞋履。

通过本攻略，您将深度体验武夷山的山水之美与茶文化魅力，行程灵活可调，祝旅途愉快！